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Ateliers | Cafés-rencontres

Cafés-rencontres et ateliers créatifs

Les cafés-rencontres et les ateliers créatifs ont lieu tous les mercredis, en alternance, de 13 h à 16 h. Ce sont des ateliers qui ne demandent pas d’inscription obligatoire et sont une porte ouverte toute l’année à toute nouvelle participante. Ils proposent en 2019 et 2020 des mini ateliers de 3 semaines consécutives, sur des thèmes précis qui répondent à un besoin exprimé par les participantes.

Les cafés-rencontres font partie de l’éducation populaire comme tous les ateliers offerts par le CRF. Ils sont ouverts à toutes les femmes. Ils proposent des thèmes qui les concernent dans leur vie personnelle, familiale, sociale, professionnelle, au niveau de leur santé et des enjeux d’actualité. Ils provoquent des réflexions, des échanges, des prises de paroles, des opinons personnelles et créent une dynamique de ressourcement importante pour chacune et une plus grande autonomie. Ils sont des moments de rencontre enrichissants et permettent de découvrir de nouvelles amitiés.

En 2020, aura lieu la Marche mondiale des femmes, des ateliers de créativité seront ouverts dont un particulier, pour la confection de marionnettes géantes qui défileront le 17 octobre 2020 dans la région de Lanaudière.

Automne 2019

Début : 30 septembre
Jour : mercredi en alternance (cafés-rencontres et ateliers créatifs)
Horaire : 13 h à 16 h

Animatrices : Danielle Bellange, Carmen Ciccone et invitée

Sujets traités

25 septembre | Café-rencontre
Sujet :
Comment socialiser quand on est seule?
Vivre seule bouleverse nos vies et transforme nos relations. Pour plusieurs les efforts sont difficiles et on a tendance à se replier sur soi et chez soi.

Animatrice : Danielle Bellange


2 octobre | Atelier créatif
Sujet :
Initiation au Bullet Journal ou Agenda personnalisé.
Du créateur Ryder Carrol, le but est de tout mettre dans un même endroit. Se
ramasser pour ne pas se perdre. Se libérer.

Animatrice : Kathy Nolan. Artiste invitée.


9 octobre | Café-rencontre
Sujet :
Bien manger avec le guide alimentaire canadien.
Une bonne alimentation est une composante essentielle de la santé. Cet atelier pratique va nous permettre de mieux savoir lire les étiquettes et adapter nos choix lors de l’épicerie.

Animatrice : Danielle Bellange


23 octobre | Atelier créatif
Sujet : Pour en savoir et faire plus et mieux avec le scrapbooking. Techniques de créativité pour laisser libre cours à l’imaginaire.

Animatrice : Kathy Nolan. Artiste invitée.


6 novembre | Café-rencontre
Sujet :
Les impacts sur notre santé des ondes électromagnétiques.
Transport des lignes d’Hydro-Québec, téléphones cellulaires et leurs tours,
ordinateurs et manettes de commande à distance. Quels sont les lieux sécuritaires pour le vivre tous les jours?

Animatrice : Danielle Bellange


13 novembre | Atelier créatif
Sujet : Faire soi-même les décorations de Noël. Pour enchanter le centre Rayons de femmes, une invitation à le décorer.

Animatrice : Carmen Ciccone


20 novembre | Café-rencontre
Sujet :
Le corps des femmes est un champ de bataille.
Les femmes ont toujours voulu disposer elles-mêmes de leur propre corps. Elles ont mené des révolutions pour être libre de leur choix. Actuellement, les femmes ont-elles encore cette liberté et maitrise de leurs décisions? Cet atelier vous invite à un tour d’horizon sur les changements en cours.

Animatrice : Danielle Bellange

Nul besoin de s'inscrire, ouvert à toutes.
Pour plus d'information, contactez-nous : 450 437-0890 ou info@crdf.ca